Nature and Treatment of Insomnia
Notice bibliographique
Résumé
There is a strong association between sleep and health. Both mental and physical health are very much dependent on adequate sleep quality and duration; likewise, healthy sleep is much dependent on good physical and mental health. Not surprisingly, there is a very high rate of comorbidity between sleep disturbances and mental and physical health problems. Insomnia is the most common of all sleep disorders, affecting nearly 25% of all adults at least occasionally and 10% on a more persistent basis. Chronic insomnia produces negative consequences on numerous aspects of quality of life and is a risk factor for mental (e.g., depression) and physical (e.g., hypertension) health problems. After presenting an overview of some basic facts about sleep and the impact of sleep loss on different areas of functioning, this chapter reviews the nature and treatment of insomnia. The nature of insomnia complaints and its epidemiology is summarized, with a summary of the evidence on its natural history, prevalence, risk factors, and long-term course. This is followed by a description of validated assessment methods for sleep/wake complaints and a review of current therapeutic options for the management of insomnia, with a predominant emphasis on cognitive-behavioral approaches.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,002 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,056 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».