Effects of acute postexercise chocolate milk consumption during intensive judo training on the recovery of salivary hormones, salivary SIgA, mood state, muscle soreness, and judo-related performance
Notice bibliographique
Résumé
This study examined the effects of postexercise chocolate milk (CM) or water (W) consumption during 5 days of intensive judo training with concomitant weight loss on salivary cortisol and testosterone, salivary secretory immunoglobulin A (SIgA), delayed-onset muscle soreness (DOMS), and judo-related performance. Twelve trained male judo athletes engaged in 5 days of intensive judo training followed by a simulated judo competition, on 2 separate training weeks 14 days apart. The athletes consumed 1000 mL of W (week 1) or CM (week 2) immediately post-training. During both weeks, athletes were instructed to "make weight" for the upcoming competition. Performance in timed push-ups and the Special Judo Fitness Test improved by 14.6% and 6.8%, respectively, at the end of the training week with CM consumption (both p < 0.001). Decreased salivary cortisol (p < 0.01) and a trend for an increased salivary testosterone/cortisol ratio (p = 0.07) were also observed midweek in the CM condition. Saliva flow rate was higher during the week with CM intake compared with W intake (p < 0.001). DOMS (p < 0.001) and mood disturbance (p < 0.0001) increased after the first day of training in the W condition but not in the CM condition. Salivary testosterone and SIgA responses were similar between treatments (p > 0.05). Body mass decreased by 1.9% in the W condition and by 1.1% in the CM condition, with no significant difference between treatments. This study indicates that postexercise CM consumption during short-term intensive judo training enhances aspects of recovery without affecting intentional weight loss.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».