Trunk Muscle EMG Activity During Traditional Curl Ups Performed on Stable and Unstable Surfaces
Notice bibliographique
Résumé
PURPOSE: To compare activation of the trunk muscles when performing traditional curl ups on one stable and three unstable surfaces. METHODS: Fifteen healthy subjects (11 female, 4 male) performed traditional curl up exercises on a bench (stable), stability ball (unstable), half dome balance trainer (unstable), and inflatable disc (unstable). Body position, tempo, and range of motion during the curl up exercise were standardized between the different surfaces. Subjects performed five repetitions, and EMG activity of the rectus abdominis, external oblique, and lumbosacral erector spinae was recorded during repetitions 3-5. The mean amplitude of the EMG signal during the different curl up conditions was normalized against the mean amplitude produced during a maximal isometric contraction. These values were analyzed using repeated measures ANOVA and paired t-tests for post hoc comparisons. RESULTS: Normalized mean EMG values for the rectus abdominis during the bench, stability ball, half dome balance trainer, and inflatable disc surfaces equaled 10.8 (+ 4)%, 10.1 (+ 3.8)%, 10.1 (+ 3.9)%, and 12.8 (+ 4.3)%, respectively. The level of rectus abdominis activation elicited by the inflatable disc was significantly higher than that resulting from the bench surface (p = .0001). No other differences in rectus abdominis activity were noted. For the external oblique the bench, stability ball, half dome balance trainer, and inflatable disc resulted in EMG values of 11.9 (+ 6.1)%, 11.9 (+ 5.9)%, 11.8 (+ 5.6)%, and 12.5 (+ 5.5)%, respectively. For the lumbosacral erector spinae the bench, stability ball, half dome balance trainer, inflatable disc yielded EMG values of 3.7 (+ 1.5)%, 3.6 (+ 1.4)%, 3.6 (+ 1.3)%, and 3.4 (+ 1.4)%, respectively. No significant differences in EMG values of the external oblique and lumbosacral erector spinae were evident between the different surfaces. CONCLUSIONS: Results indicated that curl ups performed on a stability ball or a half dome balance trainer failed to activate the abdominal musculature more effectively than when curl ups performed on a stable surface. In contrast, the inflatable disc, perhaps due to a combination of higher instability and a smaller base of support, elicited greater activation of the rectus abdominis than when compared to levels of activation during the stable curl up.
Récupéré en direct depuis OpenAlex et désinversé. Les résumés ne sont pas conservés dans cette base de données : les index inversés représentent 8,6 Go des 9,3 Go de texte de la base, et le serveur dispose de 13 Go libres.
Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».