EFFECTS OF A NEUROMUSCULAR TRAINING PROGRAM ON BALANCE IN OLDER ADULTS
Notice bibliographique
Résumé
Studies in the area of balance have shown that the hip girdle musculature is involved in one of the main strategies employed in regaining balance. It has also been shown that 12 week strength training programs undertaken at any age can show modest improvements in strength and profound effects in functional independence. Purpose: To examine the relationship between neuromuscular recruitment in the muscles associated with the hip girdle and functional balance in a 12 week training program with healthy older adults. Methods: Forty-four women aged 70 and older volunteered into the control (n1 = 22, Mean Age = 75.91 ± 3.66) or training group (n2 = 22, Mean Age = 76.05 ± 4.78). Subjects were tested on 2 functional lower body tests; a Timed Two-Legged Squat (TTLS) and Timed Chair Stand (TCS). Functional balance was assessed using the Kinesthetic Ability Trainer (KAT). The KAT uses an inflatable air bladder to alter the stability of the platform. Platform stability was timed under 3 conditions (psi levels: 1.0, 2.5, 4.0) with eyes open and closed. Subjects in the training group were allotted to training workouts consisting of 1 hour stretching and strengthening programs 3x/wk for 12 weeks. Subjects in the comparison group were asked to maintain their daily routines and not participate in additional activities. A subjective questionnaire on general well-being was administered to both groups after the completion of the study. Results: Currently with 9 of 22 completed 12 weeks of training (n1 = 9, n2 = 9), a 2×2 ANOVA with repeated measures on one factor demonstrated a statistical significant effect in the TTLS (p = 0.01), and TCS (p < 0.01). As well, as expected, the TTLS was negatively correlated with the TCS. The results of the questionnaire suggest that undertaking a strength-training program can improve one's quality of life. However, no significant difference was noted under any of the balance conditions. Conclusion: These results suggest that resistance training improves strength, functional independence and quality of life. Further research, with larger sample sizes, is warranted to assess the effects on balance.
Récupéré en direct depuis OpenAlex et désinversé. Les résumés ne sont pas conservés dans cette base de données : les index inversés représentent 8,6 Go des 9,3 Go de texte de la base, et le serveur dispose de 13 Go libres.
Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».