The Effect of Exercise Intensity on Memory Consolidation
Notice bibliographique
Résumé
The physiological response to stress involves activation of the fight or flight response. In particular, sympathetic nervous system (SNS) activity, circulating catecholamines and glucocorticoids (cortisol) are elevated. Acute stress is associated with enhanced memory consolidation, a result linked to catecholamine and cortisol at the time of information presentation. Since physical exercise elicits a physiological stress response, it is possible that exercise-induced stress could mimic the memory consolidation processes of other stressors. PURPOSE: To examine the effect of exercise intensity on memory consolidation. METHODS: College-aged participants (n=40; female = 18, male = 22) were shown 20 IAPS rated images (10 seconds per image) following 25 minutes of seated rest (REST; n=10) or cycle ergometer exercise designed to elicit either 40% (LOW; n=10), 60% (MOD; n=9), or 80% (HIGH; n=11) of maximal oxygen consumption. Saliva samples were taken before and after each exercise bout for the analysis of salivary cortisol. Seven days following image viewing, participants were asked to recall as many images as possible and both correct and incorrect recalls were recorded for analysis. Data are presented as means and (SD). RESULTS: Salivary cortisol change was greatest after HIGH [87.6 (154.7) μg/dL] but only significantly different than REST [4.4 (33.1) μg/dL], p<0.05. The greatest number of correctly recalled images [6.4 (3.1)] and lowest number of incorrectly recalled images [1.6 (2.2)] were observed in HIGH. However, the number of correctly recalled images in HIGH was significantly different than only the REST group [4.1 (1.9)]. Of the images recalled, participants in MOD and HIGH recalled a greater percentage of images (45.5% and 45.1%, respectively) than REST and LOW (24.3% and 17.0%, respectively) that were rated less pleasurable (p<0.05). There was also a tendency for participants in the HIGH group to recall a greater percentage of images rated as arousing. CONCLUSIONS: An acute exercise bout of sufficient intensity can improve memory consolidation, particularly of information rated less pleasurable and arousing. However, more information is needed to determine the mechanisms behind this exercise-induced response.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,003 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».