Sleep Patterns, Alertness, Dietary Intake, Muscle Soreness, Fatigue, and Mental Stress Recorded before, during and after Ramadan Observance
Pourquoi ce travail est dans la base
Une base qui oublie comment elle a trouvé un travail ne peut pas être vérifiée. Voici les voies qui ont admis celui-ci.
Notice bibliographique
Résumé
Ramadan is one of the pillars of the Islamic creed. Its observance commonly causes chrono-biological changes. The present study examined sleep and alertness during Ramadan observance relative to data collected before and after Ramadan in a sample of young, physically active men. Information was also collected on dietary intake, muscle soreness, fatigue, and mental stress over the three periods. Fourteen physically active men (age: 21.6 ± 3.3 years, height: 1.77 ± 0.06 m, body-mass: 73.1 ± 9.0 kg) completed the Hooper questionnaire and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and responded to the digit cancellation test (DCT) fifteen days before Ramadan, during the last ten days of Ramadan and 20 days after Ramadan. The PSQI results indicated that sleep duration was significantly longer before Ramadan (p = 0.003) and after Ramadan (p = 0.04) compared to during Ramadan and was longer before Ramadan than after Ramadan (p = 0.04). In addition, the sleep efficiency was lower during Ramadan in comparison to before Ramadan (p = 0.02) and after Ramadan (p = 0.04). The daytime dysfunction score increased during Ramadan in comparison with before Ramadan (p = 0.01) and after Ramadan (p = 0.04), and the sleep quality score was higher during (p = 0.003) and after Ramadan (p = 0.04) as compared to before Ramadan. The sleep disturbance score increased during Ramadan relative to before Ramadan (p = 0.04). However, Ramadan observance had no significant effect on sleep latency. Mental alertness also decreased at the end of Ramadan compared to before (p = 0.003) or after Ramadan (p = 0.01). Dietary intake, muscle soreness, fatigue, and mental stress as estimated by the Hooper questionnaire remained unchanged over the three periods of the investigation (p > 0.05). In conclusion, Ramadan observance had an adverse effect on sleep quantity and on mental alertness, but not on sleep quality. However, dietary intake, muscle soreness, fatigue, and mental stress remained unaffected.
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Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découle