78 The associations between objective measures of sleep averages and variability with report card grades in adolescents
Notice bibliographique
Résumé
Considerable research points to the importance of sleep for academic success. Short and inconsistent sleep are common in adolescents. Many adolescents present high intraindividual variability (IIV), the day-to-day variability in an individual’s sleep duration, timing, and efficiency, even within school nights. To date, only a paucity of studies has examined the associations between sleep IIV and averages with school grades in adolescents. However, these studies used subjective measures of sleep and showed mixed results. The goal of this study was to determine the extent to which averages and IIV in sleep duration, timing, and efficiency were associated with academic performance in adolescents using objective sleep measures. It was hypothesized that longer average sleep duration, higher sleep continuity, and smaller IIV would be associated with better grades. The sample consisted of 119 participants: 36 boys and 83 girls aged 12–18 years (SD = 1.35 years). Nighttime sleep was measured for five school nights using actigraphy paired with sleep logs. Academic performance was measured using report card grades. The associations between sleep and academic performance were examined using hierarchical regression analyses adjusted for potential confounds of puberty status, gender, and socioeconomic status. IIV of the sleep measures sleep duration, timing, and efficiency were calculated using individual standard deviations. The average duration of time spent asleep and the number of immobile minutes, indicating higher sleep continuity, measured by actigraphy were found to be associated with better grades in Mathematics and in French. IIV in sleep duration, timing, and efficiency were not significantly associated with report card grades. Longer average time asleep and immobile sleep time were associated with higher Math and French grades, suggesting that sleep quality and duration both contribute to students’ performance in core school subjects. Weekday IIV in sleep measures were not associated with academic performance in adolescent students. Pediatricians and other health professionals can contribute to improving youth academic success by helping them to maintain or achieve healthy sleep.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,007 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,001 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,001 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».