Self-Compassion and Psycho-Physiological Recovery From Recalled Sport Failure
Notice bibliographique
Résumé
Failure inherent to high-performance sport can precipitate emotional distress that can impair athletes’ performance and physical and mental health. Identifying factors that allow athletes to manage failure to sustain their health is critical. Self-compassion, treating oneself kindly in response to failure, may help athletes manage failure; it buffers against negative affective psychological responses, yet athletes often fear self-compassion. It is unknown whether the benefits of self-compassion extend to athletes’ physiological responses to failure and whether fear of self-compassion has an influence on psychological and physiological responses to failure, beyond self-compassion. The purpose of this study was to examine the influence of self-compassion on athletes’ psychological and physiological responses when recalling a sport failure and determine if fear of self-compassion exerted unique effects, beyond self-compassion. Participants (n=91; M age=21) were university or national-level athletes. In this laboratory-based, observational study, athletes were connected to a multi-modal biofeedback system to measure physiological responding at baseline, during a stress induction (imagining a past performance failure), and during a recovery period. Physiological responding was assessed according to athletes’ high-frequency heart rate variability (HRV), indexing parasympathetic nervous system activity, during the stress induction and recovery phase. Next, to assess psychological reactivity, athletes completed a series of scales (behavioral reactions, thoughts, and emotions). Regression analyses revealed that self-compassion predicted athletes’ HRV reactivity to the stress induction (β = .30, p < .05). There was no relationship between self-compassion and HRV recovery. Further, self-compassion predicted adaptive behavioral reactions (β = .46, p < .01), and negatively predicted maladaptive thoughts (β = -.34, p < .01) and negative affect (β = -.39, p < .01). Fear of self-compassion explained additional variance in some maladaptive thoughts and behavioral reactions. Results suggest that self-compassion promotes adaptive physiological and psychological responses in athletes relative to a recalled sport failure and may have implications for performance enhancement, recovery and health outcomes. Further, addressing athletes’ fears of self-compassion may also be important in promoting optimal psychological recovery.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,001 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,015 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; les deux têtes enseignantes s’accordent sur ce qui est montré ici.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».