EFFECTS OF A BAND LOOP ON LOWER EXTREMITY MUSCLE ACTIVITY AND KINEMATICS DURING THE BARBELL SQUAT.
Notice bibliographique
Résumé
BACKGROUND: Medial knee collapse can signal an underlying movement issue that, if uncorrected, can lead to a variety of knee injuries. Placing a band around the distal thigh may act as a proprioceptive aid to minimize medial collapse of the knee during squats; however, little is known about EMG and biomechanics in trained and untrained individuals during the squat with an elastic band added. HYPOTHESIS/PURPOSE: To investigate the effects of the TheraBand® Band Loop on kinematics and muscle activity of the lower extremity during a standard barbell back squat at different intensities in both trained and untrained individuals. STUDY DESIGN: Cross-sectional, repeated measures. METHODS: Sixteen healthy, male, university aged-participants were split into two groups of eight, consisting of a trained and untrained group. Participants performed both a 3-repetition maximum (3-RM) and a bodyweight load squat for repetitions to failure. Lower extremity kinematics and surface electromyography of four muscles were measured bilaterally over two sessions, an unaided squat and a band session (band loop placed around distal thighs). Medial knee collapse, measured as a knee width index, and maximum muscle activity were calculated. RESULTS: During the 3-RM, squat weight was unaffected by band loop intervention (p = 0.486) and the trained group lifted more weight than the untrained group (p<0.007). The trained group had a greater squat depth for both squat conditions, regardless of the band (p = 0.0043). Knee width index was not affected by the band during the eccentric phase of bodyweight squats in the trained (band: 0.76 ± 0.08, no band: 0.73 ± 0.08) or untrained group (band: 0.77 ± 0.70, no band: 0.75 ± 0.13) (p = 0.670). During the concentric phase, knee width index was significantly lower for 3-RM squats, regardless of group. CONCLUSION: Despite minimal changes in kinematics for the untrained group, increased muscle activity with the band loop may suggest that a training aid may, over time, lead to an increase in barbell squat strength by increasing activation of agonist muscles more than traditional, un-banded squats. Greater maximal muscle activity in most muscles during band loop sessions may provide enhanced knee stability via increased activation of stabilizing muscles. LEVEL OF EVIDENCE: 3.
Récupéré en direct depuis OpenAlex et désinversé. Les résumés ne sont pas conservés dans cette base de données : les index inversés représentent 8,6 Go des 9,3 Go de texte de la base, et le serveur dispose de 13 Go libres.
Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».