Family Yoga For Self-Esteem and Stronger Caregiver-Child Relationships
Notice bibliographique
Résumé
Background: Children’s participation in yoga is becoming more widespread as a practice to promote physical health and psychological well-being. Previous research of yoga programs for children indicate that children respond well to yoga-based interventions and are receptive to the therapeutic benefits, both physical and emotional. There is extensive research examining the benefits of children’s yoga, however there is a paucity of research examining the potential benefits of family yoga. Objective: In this study the relationship with the primary caregiver is utilized in order to engage children and their caregivers in yoga and other mindfulness-based activities together. The purpose of this research is to assess the effectiveness of a Family Yoga program to increase children’s self-esteem and enhance caregiver-child relationships. Self-esteem and close caregiver-child relationships are strong indicators of mental wellness for children and families. As there is minimal professional intervention required for children and their caregivers to practice yoga together it is a resource worth further investigation in regards to mental wellness. Methods: For the Family Yoga program children between the ages of 7 and 9 participate in a 60-minute yoga class with their primary caregiver once a week for an eight-week period. N = 13 child; N=13 caregiver; Child Age M=8. Quantitative results are analyzed using a paired t-test to examine changes in the child’s self-esteem and the strength of the caregiver-child relationship, using both caregiver reported and child reported measures pre and post intervention. Qualitative results are analyzed using content analysis to examine the perceived benefits of the intervention from the perspective of the participants. Results: Quantitative results show a statistically significant increase in children’s self-esteem and closeness in the relationship with their primary caregiver. In the qualitative results, caregivers identified enhanced closeness in the relationship with their child, confidence of their child developing and benefiting from the opportunity to know their child better. Conclusion: The quantitative and qualitative results suggest that the Family Yoga may improve children’s self-esteem and enhance closeness in the caregiver-child relationship, leading to prospective improvements in the mental well-being of children and families.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,006 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; les deux têtes enseignantes s’accordent sur ce qui est montré ici.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».