Affective Benefits are as Important as the Awareness of Improved Health as Motivators to be Physically Active
Notice bibliographique
Résumé
Most people are aware of the health benefits associated with physical activity (PA). Nonetheless, most Americans and Canadians do not meet the recommended PA guidelines of 150 minutes of moderate to vigorous PA plus 2 or more strengthening activities per week. The purpose of this study was to explore and compare the top motivators of PA for adults in Southern Ontario and South Carolina. In addition to better health, it was hypothesized that affective motivators such as “feeling good and happier afterwards” would be indicated as preferred motivator towards exercise. Focus group facilitated discussions were conducted with 234 people from Southwestern Ontario and 175 people from South Carolina representing various focus groups. Guiding questions included their beliefs, attitudes, opinions, and attitudes on motivators to PA and exercise including their main motivators to want to participate in physical activity. Surveys were distributed in Southern Ontario and South Carolina to individuals 18 years of age and older from the same community groups where the focus group data were initially collected. Both Canadian and American adults residing in Southern Ontario and South Carolina indicated the same top 3 barriers: i) better health, ii) feeling good and happier afterwards, and iii) losing or maintaining my weight. Interestingly, not even making the top five were exercising with a friend or group and personally impacted by negative consequences of health. The results indicate that while people realize better health is a positive outcome when engaged in day to day PA, it is the affective benefits of PA that are equally or even more important. The successful promotion of PA, in order to reach as many people as possible, should focus not only on the physical health benefits, but affective outcomes such as feeling good, enjoying the PA experience, developing confidence and a higher level of self-esteem.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,002 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,004 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».