Effects of slackline training on core endurance and dynamic balance (Efectos del entrenamiento en slackline sobre la resistencia del core y el equilibrio dinámico)
Notice bibliographique
Résumé
Slackline challenges balance by walking on a tensioned strap, where the trunk muscles help to maintain or regain balance. This study aimed to compare a cohort of individuals who regularly practiced slackline and physically inactive individuals on core endurance (CE) and dynamic balance (DB) and to determine whether CE is associated with years of slackline practice. Nine individuals (7 men) who practiced slackline regularly (SG; age= 24.5±3.6 years) and nine physically inactive individuals (7 men) (CG; age= 23.2±3.3 years) were compared. CE was assessed with the McGill battery (trunk flexor, extensor, and side-bridge test) and the plank test. DB was measured with the modified star excursion balance test in stable and unstable conditions. The SG maintained a 36.2% and 45% longer time in left lateral bridge (p=.049) and plank (p=.031), respectively, compared to the CG. The distance achieved in the stable DB test was similar between groups, but in unstable condition was 37.8% greater (p=.016) in SG in both legs and 46.6% greater in the non-dominant leg (p=.039) compared to CG. The SG showed a correlation between years of slackline practice and flexor (r=.674; p=.046), right lateral (r=.765; p=.016) and left (r=.730; p=.026) trunk endurance. In conclusion, those who practice slackline maintain a longer time in the plank and left lateral bridge test and achieve a higher reach distance in unstable DB compared to physically inactive individuals who do not practice slackline. Resumen. El slackline desafía el equilibrio al caminar sobre una cinta en tensión, donde los músculos del tronco ayudan a mantener o recuperar el equilibrio. El objetivo de este estudio fue comparar individuos que practicaban slackline e individuos inactivos fisicamente (IF) en resistencia del core (RC) y equilibrio dinámico (ED), y conocer si la RC se asocia a los años de practica de slackline. Nueve individuos (7 hombres) que practicaban slackline regularmente (GS; edad= 24.5±3.6 años) y nueve individuos IF (7 hombres) (GC; edad= 23.2±3.3 años) fueron comparados. La RC se evaluó con la bateria de McGill (prueba de flexores y extensores de tronco y puente lateral) y la prueba de la plancha. El ED se midió con la prueba de excursión de la estrella modificada en condiciones estables e inestables. El GS mantuvo un tiempo 36.2% y 45% mayor en puente lateral izquierdo (p=.049) y plancha (p=.031) respectivamente comparado con el GC. La distancia alcanzada en la prueba de ED estable fue similar entre grupos, pero en condición inestable fue 37.8% mayor (p=.016) en GS en ambas piernas y 46.6% mayor en la pierna no dominante (p=.039) comparado al GC. El GS mostró una correlación entre años de práctica de slackline y resistencia flexora (r=.674; p=.046), lateral derecha (r=.765; p=.016) e izquierda (r=.730; p=.026) de tronco. En conclusión, quienes practican slackline mantienen un tiempo mayor la prueba de la plancha y puente lateral izquierdo y logran un mayor alcance en ED inestable comparados con individuos IF que no lo practican.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».