Effects of Exogenous Ketones on Blood β-OHB and Glucose: A Systematic Review and Meta-Analysis
Notice bibliographique
Résumé
Exogenous ketone (monoester or salt) supplements are increasingly being employed for a variety of research purposes and marketed amongst the general public for their ability to raise blood beta-hydroxybutyrate (β-OHB). Emerging research suggests a blood glucose-lowering effect of exogenous ketones. Here, we systematically review and meta-analyze the available evidence of trials reporting on exogenous ketones and blood glucose. We searched 6 electronic databases on December 13, 2021 for trials of any length that reported on the use of exogenous ketones compared to a placebo. We pooled raw mean differences (MD) in (i) blood β-OHB and (ii) blood glucose using random-effects models, and explored differences in the effects of ketone salts compared to ketone monoesters. Publication bias and risk of bias were examined using funnel plots and Cochrane's risk-of-bias tool, respectively. Twenty-eight trials including a total of 332 participants met inclusion criteria. There was no evidence for publication bias. Four trials were judged to be at low risk of bias with some concern for risk of bias in the remaining trials. Compared to placebo, consumption of exogenous ketones raised blood β-OHB (MD = 1.98 mM; 95% CI: 1.52 mM, 2.45 mM; P < 0.001) and decreased blood glucose (MD = −0.47 mM; 95% CI: −0.57 mM, −0.36 mM; P < 0.001) across the post-supplementation period of up to 300 minutes. Across both analyses, significantly greater effects were found following ingestion of ketone monoesters compared to ketone salts (P < 0.001). Consumption of exogenous ketone supplements leads to acutely increased blood β-OHB and decreased blood glucose. Ketone monoesters exert a more potent β-OHB-raising and glucose-lowering effect as compared to ketone salts. Michael Smith Foundation for Health Research (MSFHR) Scholar Award.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,014 | 0,033 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,003 | 0,002 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,022 | 0,037 |
| Bibliométrie | 0,006 | 0,007 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,004 | 0,002 |
| Science ouverte | 0,002 | 0,002 |
| Intégrité de la recherche | 0,003 | 0,002 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,004 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».