Differential effects of prolonged aerobic and resistance exercise on cognitive functioning in sedentary young adults
Notice bibliographique
Résumé
Abstract Objectives Inconsistencies in the literature make it difficult to outline the relationship between exercise and cognition in young adults. Our aim is to better understand the relationship between prolonged aerobic and resistance exercise and cognitive abilities in sedentary young adults, and how this relationship is mediated by changes in cardiovascular fitness. Methods Twenty-three volunteers were recruited and assigned to two groups to complete one hour of continuous daily workout sessions of aerobic (SPIN) and anaerobic (SCSW) exercises over a 30 day period. Each subject was provided with a Polar-10 wearable to record the heart rate (HR) activity during the workout sessions. The workout sessions were completed during five consecutive days over four consecutive weeks. Each week, HR data were collected from the last workout session. Volunteers also completed a neurocognitive test battery (Cambridge Brain Sciences, CBS) each exercise session, including an additional baseline measure before exercise regime began. Results We found that memory, reasoning and verbal abilities improved throughout the aerobic, but not the resistance exercise program. We found a positive correlation between heart rate index (HRI) and memory and reasoning test scores. We also found a negative correlation between reasoning ability and HRM (heart rate mean), and heart rate skewness (SKW). The results of a regression model to predict memory and reasoning abiltiies revealed that memory was best predicted by HRI and HRM, while the reasoning ability was best predicted by only HRI. Conclusion Regular aerobic exercises improved specific cognitive performance and it was possible to predict the performance by employing the HR parameters HRI and HRM.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,002 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».