O.4.2-7 Feedback from the inside: physical activity effects on interoceptive and emotional awareness
Notice bibliographique
Résumé
Abstract Purpose Interoceptive awareness refers to how one perceives its internal bodily sensations, and it has been associated with the ability to recognize, describe and regulate emotions. Physical activity (PA) has been demonstrated to have tremendous benefits for emotional well-being, but few studies have investigated how PA could moderate interoceptive awareness abilities. In this contribution, we first analysed the association between PA and interoceptive awareness. Then, we tested whether PA could functions as a moderator factor for emotional-bodily awareness relationship. Method 344 young adults were divided in three experimental groups according to their PA level (sedentary= 60; active= 114; highly active=170), assessed through the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA), and the Toronto Alexythimia Scale (TAS-20) were also administered, to analyse participants’ interoceptive and emotional awareness. Data were analysed through generalized linear model (GLM) (to test PA association with interoceptive awareness), and moderation analysis (to test if PA could moderate bodily-emotional awareness relationship). Results GLM outputs showed that MAIA’s interoceptive awareness dimensions were successfully predicted by PA level, specifically Noticing, Not-distracting, Attention-regulation, Emotional awareness, and Self-regulation. Moreover, moderation analysis results showed that PA acted as moderating factor between interoceptive and emotional awareness (). Conclusions Despite its preliminary nature, our contribution represents one of the first attempts to operationalize the relationship between Interoceptive and emotional awareness through the inclusion of PA, suggesting the use of practices based on emotional and body awareness to promote psychological and physical well-being as well as successes in sport.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,003 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,001 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,022 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».