Exercise Using Isokinetic Strength Training Equipment and Physical Function Improvement
Notice bibliographique
Résumé
Objective: This study aims to explore the relationship between isokinetic strength training and the enhancement of physical function in older adults.It also evaluates the effectiveness of isokinetic strength training equipment.Method: This study randomly divided twenty healthy adults into two groups.The experimental group engaged in isokinetic strength training for 30 minutes, three times a week, over a four-week period.In contrast, the control group did not participate in any exercise regimen.We assessed several outcome measures including physical functions (sit-to-stand test, flexibility, Timed Up and Go test), grip strength, balance, thigh circumference, the Korean version of the Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), and the Korean version of the Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC).Additionally, the experimental group's self-perceived improvement in lower limb condition was evaluated using the Global Rating of Change (GROC) scale.Results: The experimental group showed significant improvements compared to the control group in various aspects: reduced sit-to-stand test duration (7.00±2.05seconds), increased flexibility (4.69±3.90cm), improved grip strength (1.54±1.74kg), increased thigh circumference (left: 1.29±1.19cm, right: 1.19±1.27cm), enhanced Timed Up and Go test performance (-1.47±0.86seconds), better balance (eyes open stance: -8.08±4.03cm, eyes closed stance: -0.27±0.13cm/s), and a decrease in depression severity (-0.15±1.51points).Furthermore, significant increases were observed in the experimental group's maximal isokinetic strength at 90°/s for both flexion (19.62±7.03Nm) and extension (19.60±14.65 Nm) over the study period. Conclusion:The findings suggest that isokinetic strength training equipment can significantly enhance physical functions in seniors when incorporated into an exercise regimen.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,003 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».