Effects of High-Speed vs. Low-Speed Resistance Training on Neuromuscular and Functional Capacities in Institutionalized Older Adults: A Randomized Controlled Trial
Notice bibliographique
Résumé
Objectives: To compare the effects of high-velocity resistance training to slow-velocity re-sistance training on neuromuscular and functional parameters and to analyze the relationship between changes in walking speed and improvements in neuromuscular parameters following intervetions. Methods: 40 participants were randomly assigned to either a high-speed resistance training group (GHS, n = 18; age = 80.41 ± 10.12 years; BMI = 23.81 ± 3.45 kg/m²) or a low-speed resistance training group (GLS, n = 22; age = 82.89 ± 5.32 years; BMI = 23.81 ± 3.45 kg/m²). Before and after the interventions, gait speed (m/s) was assessed using a 10-minute walking test, and relative maximal force (Relative F max, N/kg) was evaluated during maximal voluntary isometric con-traction of the plantar flexors. From the force-time curve, early (0 – 50 ms) and late (100 – 200 ms) rates of force development (RFD) were extracted from the linear slopes (Δ force / Δ time). Results: Gait speed significantly improved in both groups (p < 0.05). However, the improvement was more pronounced in the GHS compared to the GLS (p < 0.05). Relative Fmax showed a more significant increase in the GLS than in the GHS (p < 0.05). Moreover, a significant 10% increase in early RFD in the GLS and a 20.1% increase in the GHS were observed (p < 0.05). The improvement in early RFD was greater in the GHS (p < 0.05). Additionally, late RFD improved significantly only in the GHS (+20.4%, p < 0.05). Conclusion: High-velocity resistance training appears particularly effective in improving the ability to rapidly generate force, which is essential for many daily activities re-quiring explosive movements and quick responses.
Récupéré en direct depuis OpenAlex et désinversé. Les résumés ne sont pas conservés dans cette base de données : les index inversés représentent 8,6 Go des 9,3 Go de texte de la base, et le serveur dispose de 13 Go libres.
Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,003 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,005 | 0,002 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,001 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,002 | 0,002 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,007 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».