Online Yoga Pilot Intervention for Black Women at High Cardiovascular Risk: Internet-Based Recruitment and Engagement
Notice bibliographique
Résumé
BACKGROUND: Disproportionately adverse heart health outcomes in Black women, characterized by high metabolic syndrome prevalence, underscore the need for innovative, accessible interventions. Digital health strategies, particularly web-based yoga videos, show promise for engaging this high-risk group in health-promoting behaviors. OBJECTIVE: This study aimed to evaluate the feasibility and acceptability of a web-based yoga intervention for community-dwelling Black women, providing preliminary data to inform a larger, mixed methods study on reducing cardiometabolic risks. METHODS: In this 4-week pilot study, grounded in Pender's Health Promotion Model, 28 participants engaged in daily online health education and yoga activities through YouTube videos. Using Fitbit trackers, electronic blood pressure monitors, and web-based logs, the study measured metabolic syndrome risk factors and sedentary behavior. Participant experiences were further explored through postintervention focus groups aiming to contextualize the intervention's impact. RESULTS: =5.67, P=.02) were key to participant adherence. The intervention was well-received, with 95% (19/20) of survey respondents finding it satisfactory and suitable. Technology use was high, with all participants having access to the internet, 96% (27/28) owning smartphones, and 53% (15/28) having a YouTube account prior to the study. Recruitment was effectively conducted online, primarily via Facebook and a university newsletter, each accounting for 39.3% (11/28) of participants. The qualitative focus group data unveiled 4 major themes: (1) accountability, emphasizing the shift toward self-prioritization and collective health responsibility; (2) increased awareness, highlighting enhanced understanding of health behaviors and metabolic syndrome risks; (3) health benefits, noting observed improvements in blood pressure and stress levels; and (4) unanticipated stressors, identifying external factors that challenged engagement. These insights underscore the intervention's multifaceted impact, from fostering health awareness to navigating external stressors. CONCLUSIONS: This pilot study demonstrated the feasibility and acceptability of a culturally tailored, online yoga intervention among community-based, Black women at high risk for metabolic syndrome, showing promising engagement and potential health benefits. The high rates of participation and completion highlight the intervention's acceptability and the potential for digital platforms to facilitate health behavior changes in high-risk populations. The qualitative findings reveal critical insights into the psychological and social dynamics influencing health behavior change, suggesting the importance of addressing both individual and communal barriers to improve intervention efficacy. Future research should further explore these dynamics in larger, more diverse cohorts to substantiate the intervention's potential in reducing cardiometabolic risks.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,004 | 0,005 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,001 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,002 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,002 |
| Intégrité de la recherche | 0,001 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,011 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».