not-yet-known not-yet-known not-yet-known unknown THE IMPACT OF TRAINING SESSIONS ON MINDFULNESS ON ONE’S ANXIETY AND SEARCH FOR MEANING IN LIFE: A PILOT STUDY
Notice bibliographique
Résumé
Aim This pilot study aimed to explore if attending a training course on mindfulness impacted one's anxiety and search for meaning in life. Methods The study took place during the COVID-19 pandemic between September 2022 and December 2022. A convenient sample of six faculty members from a university in Canada who were experiencing anxiety and searching for meaning in life participated in the study. Participants were asked to fill in an electronic survey before and after taking an eight-week course on mindfulness. The mindfulness course was facilitated by an instructor who was certified and experienced in mindfulness. It was delivered online. Results Findings from this pilot study revealed that whilst the anxieties about the COVID pandemic had subsided at the time of the study, the pandemic did cause participants to ask questions about the meaning of life. Participants found the training course on mindfulness beneficial to resolve mental health issues and anxieties. It helped them develop a sense of meta-awareness, and an opportunity to refocus on what is important in life. Conclusion The findings of this study are limited to a pilot study and a larger scale study is needed to find out if mindfulness-based techniques have an impact on one's anxieties relating to existential issues and the search for meaning in life.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,006 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,011 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».