The Effect of Aerobic or Resistance Exercise Combined With a Low-Calorie Diet Versus Diet Alone on Cardiometabolic Outcomes in Adults with Overweight and Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis
Notice bibliographique
Résumé
CONTEXT: Individual studies examining the combined effects of exercise and a low-calorie diet on cardiometabolic factors have yielded inconsistent results. OBJECTIVE: In this systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials we aimed to determine whether adding exercise to a low-calorie diet has impacts on glucose homeostasis, lipid profiles, and blood pressure in adults with overweight and obesity. DATA SOURCES: We searched the PubMed/MEDLINE, EMBASE, Web of Sciences, and Scopus databases from their inception to August 2024 to identify trials comparing the effects of exercise plus diet versus a low-calorie diet on cardiometabolic factors in adults with overweight and obesity. DATA EXTRACTION: Six reviewers independently performed title/abstract screening, data extraction, and quality assessment in duplicate. Meta-analyses were conducted using random-effects models to calculate summary estimates. DATA ANALYSIS: Ninety-seven eligible studies were included. Our findings demonstrated that incorporating exercise into a weight-loss diet significantly improved serum glucose, insulin levels, homeostatic model of insulin resistance, triglycerides, high-density lipoprotein cholesterol, and both systolic and diastolic blood pressure compared to diet alone. The analysis results highlighted the primary association of these benefits with aerobic exercise, rather than resistance training or combined aerobic and resistance exercises. Most improvements in cardiovascular risk factors were observed in supervised, high-intensity exercise programs, particularly cycling. The combination of aerobic exercise and a weight-loss diet was especially effective for metabolically healthy obese individuals. CONCLUSION: The moderate to low certainty of evidence found in this review suggests that to mitigate metabolic risk in individuals with overweight or obesity, dietary intervention combined with high-intensity aerobic exercise, particularly cycling, may offer greater benefits than resistance training. SYSTEMATIC REVIEW REGISTRATION: PROSPERO registration number: CRD42020173434.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,025 | 0,002 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,003 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».