Directing self-compassion toward maladaptive self-beliefs in social anxiety
Notice bibliographique
Résumé
BACKGROUND/OBJECTIVES: Inducing self-compassion has shown benefits for social anxiety. Typically, individuals focus on a past or upcoming stressful social situation generally with self-compassion writing prompts. The present research evaluated the possible benefits of focusing self-compassionate writing on maladaptive self-beliefs. METHODS: = 229 students pre-selected for high social anxiety), during a single online session (30 minutes), participants reported their endorsement of maladaptive self-beliefs and then were randomly assigned to reflect on the beliefs within a potential future social situation with self-compassion or control writing prompts. Participants then reported their predicted thoughts and behaviors if the situation were to occur. RESULTS/CONCLUSIONS: In both studies, participants in the self-compassion condition reported greater expected state self-compassion and positive affect, lower expected anxiety/distress, and fewer expected safety behaviors, compared to controls. Further, participants in the self-compassion condition showed significant reductions in endorsement of maladaptive self-beliefs from pre- to post-induction in both studies. Finally, in Study 1, the reduction in the endorsement of maladaptive self-beliefs for the self-compassion condition, led to reduced anxiety, which was further associated with lower predicted safety behaviors. Directing self-compassion to maladaptive self-beliefs specifically appears fruitful for socially anxious individuals.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,001 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».