The Effectiveness of Traction Massage Combined with Herbal Compress for Relieving Menstrual Cramps: A Randomized Controlled Trial
Notice bibliographique
Résumé
Background and objective: Menstrual cramps are a common gynecological symptom affecting up to 90% of women worldwide. They constitute one of the most prevalent causes of absenteeism from school, work, and social activities. The aim of the study is to assess the effectiveness of traction massage combined with herbal compress on menstrual cramps. Method: This research used an experimental design using a two-group pretest and posttest approach. A sample of 30 female students with menstrual cramps was randomly assigned to either the massage or control group. The experimental group (n = 15) received traction massage for 10 min, herbal compresses to the lower back, stomach, and anterior muscles of the legs for 15 min, and health-care advice in the week leading up to menstruation. The control group (n = 15) received healthcare advice only. Results: The intensity of menstrual cramps significantly decreased in the experimental group (p = 0.001). Additionally, the intervention led to a reduction in associated menstrual symptoms such as fatigue, diarrhea, dizziness, headache, irritability, nausea, vomiting, lower back pain, and general fatigue. Discussion: This study demonstrated that traction massage and herbal compresses significantly reduced the intensity of menstrual cramps in the experimental group. Although we did not measure muscle relaxation or blood flow, the results align with existing literature suggesting that massage therapy can alleviate menstrual discomfort. Additionally, the intervention led to a decrease in associated side effects, enhancing overall well-being during menstruation. Future studies should include physiological measurements to further explore these interventions' effects. Overall, incorporating traction massage and herbal compresses may improve the management of menstrual cramps effectively. Conclusion: The combination of traction massage and herbal compresses can serve as an effective option for relieving menstrual cramps and associated side effects when compared to receiving counseling alone.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,029 | 0,019 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».