The effect of a single session of acute mindfulness meditation on endothelial function
Notice bibliographique
Résumé
Mindfulness meditation (MM) is associated with some improvements in cardiovascular health in addition to mental wellbeing. Vascular endothelial function, an indicator of overall cardiovascular health, is influenced strongly by sympathetic nervous activity that is altered by acute meditation. Only a few studies have noted that mindfulness improves the vascular endothelium after chronic mindfulness programs, however it is still unknown to what degree a single acute session of MM may affect endothelial function especially in young, healthy subjects. We hypothesized that an acute MM session would transiently improve endothelial function. Secondarily, we sought to characterize the meditative state using electroencephalography (EEG) to measure brain activity, heart rate variability (HRV) to measure autonomic activity, and MM questionnaires to assess subjective state mindfulness. Twelve healthy young adults (21 ± 2 years) with no meditation experience participated in two experimental visits each involving a 20-minute MM condition or an active control condition. We assessed endothelial function before and after each condition using reactive hyperemia-induced flow-mediated dilation (RH-FMD). We did not detect a change in endothelial function after MM or the active control (RH-FMD: p = 0.582), and MM did not stimulate an increase in EEG alpha power or HRV (alpha power: p = 0.568; HRV: p = 0.395). The subjective MM questionnaire revealed no change in state mindfulness after either condition (p = 0.800). We also correlated RH-FMD with both EEG alpha power and HRV during MM and found no significant relationships (RH-FMD versus alpha power: r2 = 0.39, p = 0.054; RH-FMD versus HRV: r2 = 0.39, p = 0.086). The secondary measures did not confirm that the subjects achieved the intended meditative state. It therefore remains unclear whether a successful MM can acutely improve endothelial function. The type of MM employed in an acute session may be the most critical factor for generating both cognitive and physiological effects in novice meditators. Further research is needed to determine whether a meditative state can transiently affect vascular endothelial function.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».