The Effects of a Pilates-Based Cognicise Program on Cognitive Ability and Physical Fitness in Older Adults with Mild Cognitive Impairment: A Pilot Study
Notice bibliographique
Résumé
Objective: Mild cognitive impairment (MCI) is associated with reduced cognitive function and age-related decline in physical fitness, which increases dementia risk.Dual-task training, combining motor and cognitive tasks shows promise for improving functional capacity in older adults.This pilot study examined the effects of a Pilates-based cognicise program on cognition and physical fitness in older adults with MCI.Design: A Pilot study.Methods: Eleven community-dwelling older adults with MCI froma local dementia care center completed a 10-week Pilates-based cognicise intervention.Each session consisted of 60 minutes of Pilates exercise performed concurrently with cognitive tasks.The Montreal cognitive assessment-Koreanversion (MoCA-K) assessed cognitive function, and senior fitness test evaluated physical fitness.Pre-and post-intervention scores were compared to determine the effects of the program.Results: MoCA-K scores significantly increased after the intervention (from 11.64 to 14.18, p<0.05).Significant improvements were also found in lower-body strength as measured by the 30-second chair stand test (from 9.36 to 11.87 repetitions, p<0.05), and in upper-body strength as measured by the arm curl test (from 12.72 to 14.84 repetitions, p<0.05).2-minute step test, 8-foot up-and-go, chair sit-and-reach, and back scratch test showed no significant changes.Conclusions: A Pilates-based cognicise program improved cognitive function and muscular strength in older adults with MCI.Dual-task Pilates exercise may be a feasible intervention for enhancing brain health and functional capacity in this population, warranting larger trials.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,002 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,002 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».