Group music therapy for the proactive management of stress and anxiety
Notice bibliographique
Résumé
There are limited supports available on Canadian campuses for individuals who are motivated to proactively manage their mental health in comparison to the supports available to students seeking supports for a crisis. Research typically evaluates mental health treatments for individuals with a diagnosis, leaving a paucity of research examining the benefits of therapy for individuals not experiencing a mental health crisis. We conducted this randomized controlled study to explore the effectiveness of group music therapy as a tool for students to proactively reduce their stress and anxiety. Interested students were randomly assigned to either six-weeks of weekly group music therapy or a campus-life-as-usual control group. Significant reductions in cortisol levels from hair samples, as well as psychometric measures of stress and anxiety were observed in the music therapy group in comparison to the control group. Further studies are needed with specific control group comparisons to determine the aspects of group music therapy that led to stress and anxiety reduction. At the end of the study 71% of students responded that they found group music therapy helpful, and 66% responded that they would continue to participate in group music therapy if offered on campus. Additionally, 61% of the students in the control group indicated that they would like to attend group music therapy. These results support the inclusion of group music therapy as an option on university campuses for students interested in proactively managing their stress and anxiety.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».