Legal pre-event nutritional supplements to assist energy metabolism
Notice bibliographique
Résumé
Physical training and proper nutrition are paramount for success in sport. A key tissue is skeletal muscle, as the metabolic pathways that produce energy or ATP allow the muscles to complete the many activities critical to success in sport. The energy-producing pathways must rapidly respond to the need for ATP during sport and produce energy at a faster rate or for a longer duration through training and proper nutrition which should translate into improved performance in sport activities. There is also continual interest in the possibility that nutritional supplements could further improve muscle metabolism and the provision of energy during sport. Most legal sports supplements do not improve performance following oral ingestion. However, three legal supplements that have received significant attention over the years include creatine, carnitine and sodium bicarbonate. The ingestion of large amounts of creatine for 4-6 days increases skeletal muscle creatine and phosphocreatine contents. The majority of the experimental evidence suggests that creatine supplementation can improve short-term exercise performance, especially in sports that require repeated short-term sprints. It may also augment the accretion of skeletal muscle when taken in combination with a resistance-exercise training programme. Supplementary carnitine has been touted to increase the uptake and oxidation of fat in the mitochondria. However, muscle carnitine levels are not augmented following oral carnitine supplementation and the majority of well-controlled studies have reported no effect of carnitine on enhancing fat oxidation, Vo(2max) or prolonged endurance exercise performance. The ingestion of sodium bicarbonate before intense exercise decreases the blood [H+] to potentially assist the efflux of H+ from the muscle and temper the metabolic acidosis associated with intense exercise. Many studies have reported performance increases in laboratory-based cycling tests and simulated running races in the field following sodium bicarbonate ingestion where the need for ATP from substrate phosphorylation is high. However, other studies have reported no benefit and the incidence of negative side effects is high.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,001 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,002 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,049 | 0,014 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».