Effects of Exercise Amount and Intensity on Total and Abdominal Adipose Tissue
Notice bibliographique
Résumé
Background: Although exercise is an established strategy for reducing obesity, the separate effects of exercise differing in amount and intensity on total and abdominal obesity continues to be the source of uncertainty and debate. OBJECTIVE: The purpose of this study was to determine the separate effects of exercise amount (kcal/session) and intensity (% of VO2peak) on total and abdominal adipose tissue (AT) in obese adults. METHODS: Participants were 108 (60% female) sedentary, middle-aged (mean (SD) 52.7 (7.6) years, abdominally obese adults who completed a 24 week intervention. Participants were randomly assigned to: Control (n=21), low amount, low intensity exercise (LALI) (180 and 300 kcal/session for women and men, respectively, at 50% of VO2peak, N=25), high amount, low intensity exercise (HALI) (360 and 600 kcal/session for women and men respectively at 50% VO2peak, N=32); high amount, high intensity exercise (HAHI) (360 and 600 kcal/session for women and men, respectively, at 75% of VO2peak, N=30). Participants were asked to perform supervised exercise 5 times/week. MRI was used to measure abdominal and whole body adipose tissue. Unstructured physical activity performed outside of the prescribed exercise was monitored using accelerometers. RESULTS: Exercise duration in minutes was 32 (4.8) for LALI, 58 (6.6) for HALI, and 40 (6.7) for HAHI. There was no change in unstructured physical activity or caloric intake between exercise groups. Reduction in total AT, subcutaneous AT, total abdominal AT, abdominal SAT, lower body AT, weight and waist circumference were greater in all exercise groups compared to control at 24 weeks (p0.05). Reduction in VAT was greater in LALI (-0.5 kg; SE, 0.1; p=0.001), HALI (-0.5 kg; SE, 0.1; p<0.001), and in HAHI (-0.5 kg; SE, 0.1; p0.14. Skeletal muscle did not change at 24 weeks within any exercise group compared to control (p>0.32) CONCLUSION: Substantial reduction in total and abdominal AT with a preservation of skeletal muscle mass was observed independent of exercise amount and intensity.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,002 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».