The effects of resistance exercise on insulin sensitivity in adolescents
Notice bibliographique
Résumé
Background: An escalating incidence of type 2 diabetes among adolescents is causing concern. This is thought to be sparked by rising population-wide prevalence of insulin resistance. Resistance exercise has been shown to reduce insulin resistance, however only immediate, post-intervention effects have been demonstrated. The use of resistance exercise by adolescents in managing insulin resistance in the long-term has not been evaluated. Purpose: To assess the effects, up to six months, of a physiotherapist-supervised, resistance exercise program on insulin sensitivity, cardiorespiratory fitness, muscle strength, physical activity levels, and anthropometric measures among adolescents with insulin resistance. Methods: Participants with insulin resistance were recruited from a database of patients from a pediatric chronic disease prevention program. They completed a supervised 10-week resistance exercise program, 60-minutes, three times per week. A body positive approach was used focusing on health behaviours. Using a repeated-measures design, participants were assessed during an observational run-in control period then at pre, post, and 6-month follow-up assessments. The primary outcome was insulin sensitivity, measured by the oral glucose tolerance test. Secondary outcomes included cardiorespiratory fitness, muscle strength, physical activity level, and anthropometric measures. Results: Thirteen participants (14.16±1.19 years old; 8 males, 5 females) completed the intervention. Improvements in insulin sensitivity were found, observed as reduced fasting insulin [F(₂,₂₂)=7.54,p=0.003,ηp²=0.41], fasting glucose [F(₂,₂₂)=3.58,p=0.045,ηp²=0.25], and HOMA-IR [F(₂,₂₂)=7.60,p=0.003,ηp²=0.41], which were maintained at follow-up. Cardiorespiratory fitness, waist circumference, and waist-to-hip ratio also significantly improved at post and follow-up. Daily physical activity levels improved but not significantly. Upper and lower body muscle strength significantly increased post-intervention but returned to pre-assessment values at follow-up. Conclusion: The findings suggest that a supervised 10-week resistance exercise program (60-minute, three times per week) improves insulin sensitivity, cardiorespiratory fitness, waist circumference, and waist-to-hip ratio in adolescents who are at high risk of developing type 2 diabetes. Importantly, these benefits are maintained up to six months. Supervised, resistance exercise adds significant long-term benefit in the management of insulin resistance in adolescents.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».