Effects of exercise on sleep in children with overweight/obesity: A randomized clinical trial
Notice bibliographique
Résumé
Abstract Objectives To examine 1) the chronic effects of a 20-week physical exercise program on device-assessed sleep and on sleep-disordered breathing (SDB); and 2) whether attending to a session of the exercise program had effects on device-assessed sleep the subsequent night in children with overweight/obesity. Methods A total of 99 children with overweight/obesity (n=47 in the exercise group) participated in this secondary analysis of the ActiveBrains randomized clinical trial. The exercise program included a combination of aerobic and resistance exercise training, 3-5 days/week (90 min/session). The control group was asked to maintain usual lifestyle. Sleep outcomes were measured using wrist actigraphy and included: total sleep time, total time in bed, sleep efficiency, and wake after sleep onset (WASO) time. SDB was assessed via the Paediatric Sleep Questionnaire. Results The ActiveBrains exercise program had a statistically significant effect on WASO time (−10.8 min/day, -0.5 standard deviations (SD), P =0.040). Furthermore, we observed a small non-statistically significant effect on sleep efficiency (+2%, 0.4 SD, P =0.1). No other chronic effects were observed on the other sleep outcomes. The nights (at maximum of 4) after attending the ActiveBrains exercise sessions, children showed higher total sleep time (+8 min, P =0.17), sleep efficiency (+1%, P =0.15), and lower WASO time (−6 min, P =0.18) although did not reach statistical significance. Conclusion A 20-week physical exercise program reduced WASO time in children with overweight/obesity in comparison with control group peers, yet we did not observe effects on SDB. Future randomized trials that include a clinical sample of children with poor sleep health at baseline are needed to better appreciate the role of exercise in sleep health. Clinal Trial Registration The ActiveBrains project is registered at ClinicalTrials.gov , no. NCT02295072 . Data Sharing Statement: We did not obtain children’s parents consent to widely share the data nor was it included in the IRB protocol. What’s known on this subject Sleep is an essential component in children’s health. Previous researchers have found positive effects of exercise on sleep in adolescents with obesity, but the literature in childhood obesity is lacking. What this study adds A physical exercise program showed positive effects on device-assessed sleep habits in children with overweight/obesity, yet not on sleep-disordered breathing. Exercise programs should be promoted in children to improve their sleep health, especially in those with overweight/obesity.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,003 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,004 | 0,002 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,001 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,002 | 0,002 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,006 | 0,001 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».