P128 Effect of acute exercise on stress and working memory following sleep restriction
Notice bibliographique
Résumé
Abstract Introduction Cognitive impairment poses a serious risk to worker safety. We investigated the interacting effects of acute exercise and sleep restriction (SR) on stress and working memory (WM). Methods Our randomized crossover design had 14 adults (10 M, 23 ± 3 years) complete two sessions under different sleep conditions (normal sleep (NS)=8h; restricted sleep (RS)=4h). Sleep duration was verified by validated wrist-worn actigraphy (Fitbit tracker). Salivary cortisol levels (stress indicator) and WM (via n-back task performance) were measured before and after high-intensity exercise on a cycle ergometer. Data was collected at the same time of day for each participant and a washout interval of at least 72-hours separated experimental conditions. Results A two-factor repeated measure ANOVA revealed sleep condition to have a significant effect on cortisol levels (F(1,13)=7.78, p<0.05) and n-back reaction time (RT) (F(1,13) = 10.54, p<0.01), but not response accuracy. Post-hoc dependent t-tests showed that RS lead to slower RTs compared to the NS condition (t(27)=3.32, p<0.01), as well as higher cortisol levels both before (t(13)=2.22, p<0.05) and after (t(13)=2.64, p<0.05) exercise. Acute exercise did not affect cortisol levels, but did appear to have a facilitative effect on response accuracy (t(27)=2.13, p<0.05), as well as RT in both sleep conditions ( ES t(13)=2.32, p<0.05. RS t(13)=2.2, p<0.05). Discussion These findings suggest that RS may lead to increased stress and impaired cognitive function, while acute exercise may serve as an effective tool for counteracting the negative cognitive effects induced by SR.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».