Mindful and Compassionate Self, Grounded Together: A Qualitative Description of Postmenopausal Women’s Perceptions of Balance Flow Yoga
Notice bibliographique
Résumé
Yoga has promising benefits for women to reduce fall-injury risk by improving balance, strength, confidence, and other risk factors, although the effect of yoga on reducing injury risk and fall rates is still not clearly established. The objective of the present study was to determine postmenopausal women's perceived changes in overall health and well-being and some of the facilitators and challenges to participating in a 12-week Balance Flow Yoga class, a group-based hatha yoga intervention designed specifically to address fall risk factors. Thirty-six women 50-70 years of age participated in an intervention study consisting of 12 weeks of a control period followed by 12 weeks of twice-weekly hatha Balance Flow Yoga in a community yoga studio. Twenty-three women and four yoga instructors/trainers participated in focus group discussions after the intervention was completed. Discussion was audiotaped, transcribed, and analyzed through inductive thematic analysis by three researchers, a student trainee, and a research assistant. Two overarching themes and four subthemes were revealed. The two overarching themes Mindful and Compassionate Self and Grounded Together represented participants' perceptions of personal growth and their approach to living and the sense of community support and connection. Four interrelated subthemes were Creating a Safe Space; Sense of Community and Commitment; Benefits: Physical and Beyond ; and Balancing Individual Needs. This study demonstrated perceptions of physical, emotional, and social benefits after 12 weeks of Balance Flow Yoga; these benefits could influence women's health, wellness, and future fall risk.
Récupéré en direct depuis OpenAlex et désinversé. Les résumés ne sont pas conservés dans cette base de données : les index inversés représentent 8,6 Go des 9,3 Go de texte de la base, et le serveur dispose de 13 Go libres.
Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,000 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,032 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule tête enseignante, pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».