A Comparison of Different Modes of Morning Priming Exercise on Evening Jump, Lower Body Strength and On-Ice Sprint Performance in Sub-Elite Female Hockey Players
Notice bibliographique
Résumé
The use of a low-intensity pre-game skate to positively influence physical and psychological readiness for evening competition is a common practice at the sub-elite to elite level in ice hockey.Despite its wide-spread use, there is little evidence to support its efficacy.A growing body of research indicates that resistance priming, defined as low volume, high intensity resistance exercise, can lead to increased neuromuscular potentiation and improved performance at time periods of 6-48 hours post stimulus.The objective of this study was to compare the effects of morning on-ice sprinting (skating), and power-based resistance priming, versus a control condition of no morning activity, on measures of off-ice and on-ice performance.This study used a repeated measure, counterbalanced design, with all the subjects completing both experimental (morning on-ice and resistance priming session) and control (no morning activity) trials.Post hoc statistical analysis of combined morning treatments (resistance priming and on-ice sprints) showed significant improvements in measures of lower body power and strength, however significant decreases in on-ice speed were observed when compared to no morning training.While these results demonstrate the efficacy of a morning training stimulus in impacting key performance variables in female hockey players, it is recommended that coaches and practitioners quantify the inter-individual variation of their athlete population when choosing how to apply morning training interventions with the hope of improving competition readiness and performance.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,000 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,000 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,000 | 0,000 |
| Études des sciences et des technologies | 0,000 | 0,000 |
| Communication savante | 0,000 | 0,000 |
| Science ouverte | 0,000 | 0,000 |
| Intégrité de la recherche | 0,000 | 0,000 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,002 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».