Effects of the Mindful Somatic Psychoeducation Program on the Mental Health of Unmarried Mothers: A Randomized Control Trial
Notice bibliographique
Résumé
OBJECTIVE: This study aimed to investigate the effects of the mindful somatic psychoeducation program (MSPP) on the mental health of unmarried mothers. METHODS: Sixteen unmarried mothers with children aged 0-5 years were randomly assigned to an intervention group (IG, n=8) or control group (CG, n=8). The IG participated in an 8-week MSPP, while the CG maintained their usual routines. Pre- and post-assessments included the Resilience Quotient (RQ), Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), and Physical Self-Description Questionnaire. Quantitative data were analyzed using Wilcoxon signed-rank and Mann-Whitney U tests. Qualitative interviews were analyzed using Giorgi's phenomenological method. RESULTS: The IG showed significant improvements in self-regulation, positivity, and overall resilience (p<0.05). Anxiety and depression levels significantly decreased (p<0.05), and self-esteem improved (p<0.05), while no significant changes were found in the CG. Qualitative findings revealed: 1) changes in the soma (e.g., improved posture, pain relief), 2) enhanced mind-body integration (e.g., emotional regulation through breath and movement), and 3) increased mindfulness and self-regulation (e.g., reduced self-blame, improved parenting responses). CONCLUSION: This study confirmed that MSPP helps unmarried mothers experience positive changes in physical, psychological, and social variables. These results serve as empirical foundational data for expanding the application areas of the MSPP and for research aimed at promoting the health of unmarried mothers.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction machine sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Le volet Gemma est une étiquette directe du modèle pour chaque travail de la base, lue sur la notice réduite au titre. Le volet Codex est un classifieur appris des 10 348 étiquettes directes de Codex et calibré sur les taux pondérés de l'échantillon; les champs sans appui suffisant ne portent aucun appel Codex. Le mode candidate est l'union des deux volets; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont pas des étiquettes humaines.
Scores du classifieur distillé par catégorie (deux têtes)
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,001 | 0,002 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,000 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,002 | 0,001 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,001 |
| Études des sciences et des technologies | 0,001 | 0,001 |
| Communication savante | 0,001 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,001 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,002 | 0,001 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,009 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; un appel candidat d’une seule source (Gemma direct ou Codex distillé), pas un consensus.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».