Análise do comportamento sedentário e do nível de atividade física em participantes do programa PLE2NO
Notice bibliographique
Résumé
O presente relatório foi desenvolvido no âmbito do estágio curricular enquadrado no Mestrado de Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana, no ano letivo de 20221/2022, com vista à obtenção do grau de mestre. O estágio curricular teve a duração de um ano letivo e teve como principal tarefa a intervenção no Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE2NO), e perante este estágio foram delimitados como objetivos: a aquisição de conhecimento teórico relativo às doenças reumáticas, o desenvolvimento de competências de avaliação da aptidão física e prescrição de exercício físico especificamente para população com osteoartrose ou prótese de joelho e/ou anca, liderança e condução de sessões de exercício físico em população com a mesma patologia. Relativamente a iniciação à investigação científica, teve como objetivos avaliar: o nível de atividade física dos participantes do programa PLE2NO em três momentos (início, intermédio e final da intervenção); o comportamento sedentário no início do programa; avaliar a associação entre as medidas de atividade física e comportamento sedentário obtidos por duas vias, questionário IPAQ e diário de 24 horas, e verificar os efeitos do programa PLE2NO nas variáveis da aptidão física dos participantes que frequentaram os dois formatos nos três momentos de avaliação (início, intermédio e final da intervenção). Como resultados principais verificou-se um aumento dos tempos de atividade física vigorosa e tempo de caminhada e uma redução no tempo em que passavam sentados nos dias de semana, do primeiro momento de avaliação para o segundo, mas um decréscimo do segundo momento para o terceiro. Do segundo para o terceiro momento de avaliação notou-se um aumento significativo nos tempos sentados durante a semana, o que não ocorreu aos finais de semana. Verificou-se ainda, pelo diário de 24 horas, que os participantes passavam 8,7 em comportamento sedentário, que correspondia em média de 7 horas e 50 minutos a ver televisão, sendo a recomendação pela Canadian 24-Hour Movement de um máximo de 3 horas. Ao analisar-se a associação entre as variáveis obtidas pelo questionário IPAQ e registo do diário de 24 horas, verificou-se que o tempo de atividade física moderada está negativamente correlacionado com o comportamento sedentário ao fim de semana do diário de 24 horas. Como conclusão, a nível pessoal, o estágio no programa PLE2NO proporcionou conhecimentos significativos tanto a nível teórico como prático. Aos participantes foi notável a evolução com a prática do programa.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,023 | 0,010 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,001 | 0,001 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,001 | 0,000 |
| Bibliométrie | 0,010 | 0,016 |
| Études des sciences et des technologies | 0,006 | 0,003 |
| Communication savante | 0,003 | 0,002 |
| Science ouverte | 0,006 | 0,002 |
| Intégrité de la recherche | 0,001 | 0,004 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,000 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; les deux têtes enseignantes s’accordent sur ce qui est montré ici.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».