Estudo comparativo entre os efeitos da prática de exercícios físicos tradicionais e do pilates na cognição e percepção da imagem corporal, na percepção de dor, no nível de atividade física e na mobilidade funcional de idosos
Notice bibliographique
Résumé
O envelhecimento é um processo natural no qual componentes biológicos, psicológicos e sociais modificam-se e reestruturam-se. Tem sido amplamente proposto que a prática de exercícios físicos contribui para retardar as alterações do envelhecimento. Vários tipos de exercícios físicos influenciam no comportamento dos aspectos da saúde dos idosos, porém poucos estudos comparam os efeitos dos exercícios físicos tradicionais com o Pilates. Assim, o objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos da prática dos exercícios físicos tradicionais e do Pilates sobre a cognição e percepção da imagem corporal, a percepção de dor, o nível de atividade física e mobilidade funcional em idosos. Trata-se de um estudo transversal, no qual foram incluídos 30 idosos (60 ou mais anos) divididos em 3 grupos: Sedentários, Praticantes de Exercícios Físicos Tradicionais e Pilates. Todos os participantes foram avaliados quanto: a cognição, pelo (Mini Exame do Estado Mental), a percepção da imagem corporal, pelo (Image Marking Procedure), a intensidade (Escala Visual analógica da Dor) e os aspectos subjetivos da dor (Questionário McGill de Dor), ao nível de atividade física (Questionário Internacional de Atividade Física, IPAQ) e a mobilidade funcional (Time Up and Go Test). A análise dos dados foi realizada com auxílio do software GraphPad Prism 8.0 e o nível de significância estabelecido em 5% (p<0,05). Os resultados do presente estudo apontaram o grupo dos sedentários com os piores resultados das variáveis pesquisadas, quando em comparação com demais grupos. No entanto, foi observado ausência de diferenças quanto ao nível de cognição avaliado pelo MEEM. Pode-se sugerir ainda, que a prática de atividade física, independente de ser tradicional ou Pilates promove uma melhor percepção da imagem corporal. Os praticantes de Pilates apresentaram menores índices de dor quando comparados aos demais grupos. Já os praticantes de exercícios físicos tradicionais apresentaram maior nível de atividade física em detrimento aos demais grupos. A mobilidade funcional entre os idosos participantes não apresentou diferenças significativas quando comparada entre grupos. Apesar de haver muitas dúvidas na prescrição de exercícios físicos, associar exercícios aeróbios, aos resistidos parecem a melhor alternativa, em detrimento ao sedentarismo. Assim, os programas de exercícios devem ser individualizados conforme as necessidades específicas do idoso.
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Comment cette classification a été obtenuedéplier
Prédiction distillée sur la base complète
Imitation des enseignantsNi prévalence calibrée, ni vérité terrain. Validation humaine à venir. Apprise à partir de 10 348 étiquettes directes de Codex et de 10 348 étiquettes directes de Gemma. Le mode candidate est l'union des têtes enseignantes seuillées; le consensus est leur intersection. Ces sorties portent le statut machine_predicted_unvalidated et ne sont ni des étiquettes humaines ni des étiquettes directes de modèles de pointe.
Scores Codex et Gemma par catégorie
| Catégorie | Codex | Gemma |
|---|---|---|
| Métarecherche | 0,002 | 0,003 |
| Méta-épidémiologie (sens strict) | 0,002 | 0,002 |
| Méta-épidémiologie (sens large) | 0,002 | 0,001 |
| Bibliométrie | 0,001 | 0,003 |
| Études des sciences et des technologies | 0,005 | 0,001 |
| Communication savante | 0,002 | 0,001 |
| Science ouverte | 0,002 | 0,001 |
| Intégrité de la recherche | 0,001 | 0,003 |
| Charge utile insuffisante (le modèle a refusé de juger) | 0,001 | 0,000 |
Scores machine (provisoires)
Les deux têtes enseignantes du modèle étudiant, lues sur ce travail. Un score ordonne la base pour la relecture; il n'affirme jamais une catégorie, et le statut de validation accompagne chaque rangée tel quel.
Scores de référence d'un modèle non mature (critères de maturité non atteints, 7 itérations). Un score ordonne; il n'affirme jamais une catégorie.
score_only:v0-immature-baseline · tel quel depuis la passe de notation : score_only signifie que le nombre peut ordonner les travaux, et qu'aucune étiquette de catégorie n'en découleClassification
machine, non validéePrédiction automatique; les deux têtes enseignantes s’accordent sur ce qui est montré ici.
Le détail, modèle par modèle et score par score, se trouve en fin de page sous « Comment cette classification a été obtenue ».